「道具は使ってこそ意味がある」

新年を迎え、初売りなどで福袋などを購入される方も多くいらっしゃるかと思われます。

しかし、より大事なのは購入後に着実に使うことです。

持っているだけでは意味をなさないことが多いのです。

使われずにしまわれてしまうのは、お得といえどあまり有効な買い物ではないと思います。

やはり自分に合うかどうかと、最初から使うことを前提として購入するのが一番無駄がなく、費用対効果が出るでしょう。

ダイエットの本や、サプリメント、トレーニング機器なども同じです。

「やれることをやる」

何事においても現状の自分の状態を知らずにはやれませんね。

トレーニングについても同じです。

初心者にバーベル80kgあげてくださいと言っているものですからね。

やはりまずはできることから始めていって、ステップアップしていくのが良いとおもいます。